Ronco e cansaço? Descubra as opções de tratamento para a apneia do sono e saiba quando buscar avaliação médica especializada.
A apneia do sono é um distúrbio caracterizado por interrupções repetidas da respiração durante o sono, que podem ocorrer diversas vezes ao longo da noite e comprometer a oxigenação do organismo e a qualidade do descanso. De acordo com um estudo publicado no The Lancet Respiratory Medicine, estima-se que a apneia do sono afeta cerca de 936 milhões de adultos com idades entre 30 e 69 anos em todo o mundo.
Os principais sintomas de apneia do sono incluem roncos altos, pausas respiratórias durante a noite, sono agitado e despertares frequentes com engasgos, cansaço e sonolência durante o dia, boca seca e suor noturno.
Fatores como obesidade, estilo de vida, hipertireoidismo e predisposição genética estão associados ao aumento da probabilidade de desenvolver esse distúrbio.
Diagnóstico e cuidados
O diagnóstico da apneia do sono é realizado por médicos pneumologistas, otorrinolaringologistas ou especialistas em sono através de avaliação clínica dos sintomas e confirmado por exames de registro do sono como a polissonografia..
A polissonografia é o principal exame utilizado para confirmar o diagnóstico. Esse exame monitora diversas funções do organismo durante o sono, como respiração, níveis de oxigênio no sangue, frequência cardíaca e atividade cerebral, permitindo identificar a presença e a gravidade da apneia.
Além do diagnóstico, os cuidados contínuos são essenciais para o controle da condição e para a eficácia do tratamento. Entre as principais recomendações estão:
- Manter acompanhamento regular com o especialista
- Utilizar corretamente dispositivos indicados, como CPAP ou aparelhos intraorais
- Adotar hábitos saudáveis, como alimentação equilibrada e prática de atividade física
- Evitar álcool e sedativos, especialmente no período noturno
- Tratar condições associadas, como obesidade e doenças respiratórias
Opções de tratamento para apneia do sono
A escolha do tratamento depende da gravidade do quadro, causas associadas e características individuais de cada paciente. Geralmente envolve uma combinação de estratégias para manter as vias aéreas abertas durante o sono e melhorar a qualidade respiratória.
Medicamentos para sintomas associados
A apneia do sono não tem como base principal o tratamento medicamentoso, mas em casos específicos o uso de medicamentos pode ser indicado como parte complementar do tratamento.
Esses medicamentos atuam em fatores associados, como congestão nasal, distúrbios do sono ou condições clínicas que podem agravar a apneia.
O uso de medicamentos deve ser feito com acompanhamento médico após avaliação do caso.
Terapias alternativas
As terapias consideradas padrão para o tratamento da apneia do sono são aquelas que atuam diretamente na manutenção da via aérea aberta durante o sono.
Entre as principais opções estão:
- CPAP (pressão positiva contínua nas vias aéreas): considerado o tratamento mais eficaz, consiste em um aparelho que fornece fluxo contínuo de ar por meio de uma máscara, evitando o colapso das vias respiratórias.
- Aparelhos intraorais: dispositivos personalizados que reposicionam a mandíbula e a língua, facilitando a respiração.
- Cirurgias das vias aéreas superiores: indicadas em casos selecionados, especialmente quando há alterações anatômicas, como desvio de septo ou aumento de estruturas da garganta.
O que acontece se a apneia do sono não for tratada
A apneia do sono quando não tratada pode levar a complicações importantes que afetam diversos sistemas do organismo e a qualidade de vida do paciente.
Entre os principais riscos estão:
- Hipertensão arterial
- Doenças cardiovasculares, como infarto
- Acidente vascular cerebral (AVC)
- Alterações metabólicas, incluindo diabetes
- Comprometimento cognitivo e da memória
- Aumento do risco de acidentes devido à sonolência
Dormir bem é essencial para sua saúde física e mental. Se você suspeita de apneia do sono, não adie o cuidado.
O diagnóstico precoce faz toda a diferença no sucesso do tratamento. Conte com a equipe do Hospital Christóvão da Gama para um diagnóstico e tratamento completo, com tecnologia e acompanhamento personalizado.
Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui avaliação médica. Em caso de dúvidas, procure um especialista habilitado.
Bibliografia
THE LANCET RESPIRATORY MEDICINE. Global prevalence of obstructive sleep apnea. Disponível em: https://www.thelancet.com/journals/lanres/article/PIIS2213-2600(19)30198-5/abstract. Acesso em: 07 abr. 2026.
MANUAIS MSD. Apneia do sono: diagnóstico e tratamento. Disponível em: https://www.msdmanuals.com/pt/casa/distúrbios-pulmonares-e-das-vias-respiratórias/apneia-do-sono/apneia-do-sono. Acesso em: 07 abr. 2026.
SOCIEDADE BRASILEIRA DE PNEUMOLOGIA E TISIOLOGIA (SBPT). Apneia do sono. Disponível em: https://sbpt.org.br/portal/publico-geral/doencas/apneia-do-sono/. Acesso em: 07 abr. 2026.
Artigo científico disponível na base PubMed Central sobre prevalência, diagnóstico e tratamento da apneia do sono. Disponível em: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12071658/. Acesso em: 07 abr. 2026.